Fiziki efor: Faaliyetler?n?zdan sonra en az 2-3 hafta süresince yorucu egzersiz, tehlikeli nesneleri kald?rma yahut e?ilme gibi kan edisyonnc?n?z? yahut sad?r at?? hüküm?n?z? yükseltebilecek rastgele bir aktiviteden kaç?nmalkalori?z.Septo-rinoplasti : Teneffüs problemlerini gideren bir tekniktir. Alelumum septal deviasyonu olan hastalarda mim